【图】桑芽豆沫球的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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桑芽豆沫球

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:灯芯绒 查看源文
桑芽豆沫球属于家常菜谱,主要食材黄豆,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
桑芽(嫩桑叶)、石磨粗豆面、葱姜。[HaoChi123.com]
特  色:
初夏山野的味道——桑芽豆沫球。[HaoChi123.com]
操  作:
1、桑芽清洗干净,入热水锅中焯烫至变色。

2、捞出过凉水,攥干。

3、切碎,加点葱姜末,少加一点点盐(也可以不加)。

4、加适量豆面拌匀,使桑叶碎上均匀附着一层干豆面。

5、抓一把团成团子,团圆。

6、都做好以后,上锅蒸制,上汽后继续蒸15分钟,具体蒸制时间随团子大小而定。

贴士:
1、做豆沫球最好是用粗一点的豆面口感好,豆面就是用黄豆或者黑豆磨成的粉,用石磨磨的就更好了。

2、用苦苣、萝卜叶子、小白菜、荠菜、苦菜、萝卜丝等等,都可以做豆沫球。

3、也可以不团成团子,拌粉之后直接放在屉布上蒸制,这样熟得更快。

4、豆沫球一般都是配蘸汁或是鸡蛋熥虾等盐就吃,再配上地瓜杂粮粥就更完美了。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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