【图】腐竹白果胡椒猪肚汤的做法_怎么做腐竹白果胡椒猪肚汤_如何做腐竹白果胡椒猪肚汤_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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腐竹白果胡椒猪肚汤

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:依依美食 查看源文
腐竹白果胡椒猪肚汤属于羹/汤,主要食材猪肚白果腐竹,口味,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪肚1个、瘦肉150克、胡萝卜半个、白果12-13粒、腐竹4-5枝、白胡椒20多粒。
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特  色:
养胃健胃首选汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、猪肚买回来先冲洗一下,然后装进盆里,倒进1汤匙食用油和1汤匙盐,用手反复抓洗,用水冲洗干净。

2、把猪肚翻转,倒进1汤匙食用油和1汤匙盐,用手反复抓洗,用水冲洗干净。

3、倒进1汤匙盐和1汤匙生粉,用手反复抓洗,冲洗干净。

4、翻转里面,同样用1汤匙盐和1汤匙生粉,用手反复抓洗,冲洗干净。

5、把猪肚放进锅里,倒进没过猪肚的水,放进几块姜片,倒进1汤匙米酒,大火煮开后,再煮5分钟。

6、捞起猪肚,用凉水冲洗一遍。

7、用剪刀剪掉脂肪。

8、翻转里面,用刀把一层白色的粘膜刮干净,把两条管子一样的剪开,再用盐抓洗一遍。这个时候闻一下猪肚,已经没有任何异味了。

9、瘦肉和白果一起放进锅里煮开;。

10、白果去衣,瘦肉冲洗干净浮沫,胡萝卜切块。

11、腐竹折成小段,用冷水泡发。

12、白胡椒放进锅里(不用放油),小火炒至胡椒裂开(不炒的话,也可以直接用锤子把胡椒锥烂,但听说炒过的胡椒再煲,更有暖胃效果)。

13、除腐竹外,全部的材料倒进锅里,加入适量的清水,大火煮开后,再煮20分钟,转小火煮1.5-2小时。

14、每隔半个小时就捞出猪肚,沥干热水。

15、放在水龙头下用凉水冲洗至凉透,再放进去煲,反复3-4次。这样煲出来的猪肚会很爽脆,如果你嫌麻烦,就省略这步,直接煲好再捞出来就是。

16、汤快好的时间,捞起腐竹放进去,腐竹放进去以后再煲15-20分钟即可,放盐调味就行了。

贴士:
1、要想有暖胃的效果,就必须要放白胡椒,是胡椒粒而不是胡椒粉哦。

2、白果有微毒,一定不要多放,一锅汤十几粒差不多了,煮的过程毒性会挥发的。

3、腐竹要提前泡软,煲的时间不要太长,否则会烂掉就影响汤水的外观啦。

4、猪肚一定要清洗干净,否则煲出来的汤会有异味的。

5、大火煮开以后不要马上转小火,继续大火煮20分钟左右再转小火,这样煲出来的汤才会是奶白色的。[HaoChi123.com]

营养价值:
猪肚 - 又名猪胃。 为猪科动物猪的胃。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃... 全文 所有猪肚菜谱
白果 - 又叫银杏、公孙果、银杏核、公孙树子、鸭脚树子。 白果,学名银杏,又称“公孙果”,为银杏科落叶乔木银杏的干燥... 全文 所有白果菜谱
腐竹 - 腐竹又称腐皮,是很受欢迎的一种客家传统食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆... 全文 所有腐竹菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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