【图】金枪鱼玉米拌罗勒芥末酱泡芙的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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金枪鱼玉米拌罗勒芥末酱泡芙

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:康妮chen 查看源文
金枪鱼玉米拌罗勒芥末酱泡芙属于烤箱/微波,主要食材白面金枪鱼九层塔,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
迷迭香泡芙:高筋面粉130克、全蛋液150克、黄油100克、盐2克、牛奶120ML、水120ML、迷迭香少许(这分量做了直径6CM,12个)。
馅料:金枪鱼罐头一罐、洋葱半个、香甜玉米粒300克、罗勒芥末酱3大勺、番茄1个、生菜叶数片。[HaoChi123.com]
特  色:
家宝德UKOEO HBD6003烤箱试用。[HaoChi123.com]
操  作:
一、迷迭香泡芙做法:
1、不锈钢锅里放进盐,水,牛奶和黄油,中小火煮至黄油熔化,沸腾后离火(图1)。

2.筛入高筋面粉,搅拌(图2)。

3、再用小火加热一下,搅拌至无颗粒,不沾锅底(图3),离火。

4、把全蛋液少量多次加入面糊(图4),每次要完全搅拌至面糊把全蛋液吸收后再加下一次。加入蛋液后面糊会变得越来越湿润光滑,蛋液的量要根据面糊的干湿度适量添加。当用筷子挑起面糊,面糊呈倒三角形状,尖角到底部的程度约4CM左右,就不用再加蛋液了(图5)。

5、加入一撮迷迭香,拌匀(图6)。

6、把泡芙面糊装进裱花袋里,挤在模具(图7),烤箱200度预热,放进烤箱中层烤35分钟左右就可以了(图9)。

二、馅料做法:
1、把洋葱切粒,金枪鱼罐头沥干油,香甜玉米粒沥干水分,生菜叶洗净切碎,番茄洗净切片。

2、炒锅里放入橄榄油,炒香洋葱粒(图10)。

2、放入金枪鱼炒香(图11)。

3、加入玉米粒(图12),翻炒均匀(图13)。

4、加入罗勒芥末酱,拌匀(图14),放在容器里。

贴士:将一个迷迭香泡芙一分为二,放入生菜叶片,再放入番茄片,舀一大勺金枪鱼玉米,一个大大的咸泡芙就可以开吃啦![HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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