【图】地皮菜炒鸡蛋的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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地皮菜炒鸡蛋

做法及步骤
分数:1 评论:0 来源:新浪博客 作者:繎子 查看源文
地皮菜炒鸡蛋属于家常菜谱,主要食材鸡蛋,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
地皮菜、鸡蛋四只、葱。[HaoChi123.com]
特  色:
用“情人的眼泪”纪念已逝去的春天。[HaoChi123.com]
操  作:
1、地皮菜一定要洗净,拈去里面的草叶。

2、鸡蛋打入碗中,加盐和黄酒打匀。

3、炒锅入多油,倒入鸡蛋翻炒,装出。

4、炒锅入油,倒入地耳菜,加少盐翻炒片刻后,倒入鸡蛋一起划炒。

5、洒入葱花起锅。

贴士:
1、地皮菜平常很少见,但在大雨过后会出现在不受污染的山地草原上,春天多雨潮湿,温度最适宜地皮菜的生长。因此,国外常称其为fallenstar或是starjelly,乃认为其是由上天所降落,餐饮业则对这样的佳肴取名为“情人的眼泪”。那么,就让这么美丽动人滴“情人的眼泪”来纪念我们的已经逝去的春天。

2、地皮菜:又名地耳、地衣、地木耳、地软儿、地瓜皮等是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,有点象泡软的黑木耳,富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。

3、地皮菜适于做汤、也可凉拌或炖炒属寒性食品,其中所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效,它还有降脂明目、清热降火等功效。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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