2023-04-25 00:24:18
2、用厨房纸巾将鱼的水分吸干。
3、在鱼背上划上二,三刀。
4、将锅烧热,放入适量的色拉油和猪油烧热。
5、将鱼放在烧热的锅中煎。
6、慢慢的直至金黄后再翻面煎成金黄色。
7、将煎好的鱼放入炖锅中。
8、加入适量的开水。
9、将姜片,大葱段放入。
10、再加入冻豆腐块,平菇,大火煮开,转为小火加盖炖煮上二十五分钟。
11、炖好后加入盐,胡椒,几滴白醋等调味料再炖煮上五分钟。
12、这样白如奶汁鱼汤就炖好了,撒上些小葱末。
贴士:
1、冻豆腐就是用老豆腐(也叫南豆腐),放入冰箱冷冻室中冷冻,再自然解冻就可以了;冻豆腐比较容易入味,也耐煮些,常用于吃火锅;不过完全可以根据个人喜好。
2、鲫鱼的处理:先将其中鱼腹中的黑内膜去掉后洗净,用厨房纸巾吸干鲫鱼表面上的水分,这样不容易溅油而且煎鱼皮不易扒锅;再在鱼腹上划二,三刀,以便入味。
3、将锅烧热,放入猪油和色拉油加热,这些都是防止煎鱼片不破损;两种油是为了炖出来的鱼更香;鱼放入锅中不要动,等鱼定型后再翻动,如果你不能肯定,将轻轻的晃动锅,鱼能跟着一起动就表示鱼煎好了。
4、将煎好的鱼放入炖锅中,加入开水,同时加入冻豆腐,平菇,姜片和大葱一起煮上二十五分钟,再加入盐和胡椒调味和几滴白醋,煮上五分钟就可以啦。白醋有利于鱼中的蛋白质溶解,但煮个过程中会挥发,不会有酸味。[HaoChi123.com]