【图】爆炒猪肚的做法_怎么做爆炒猪肚_如何做爆炒猪肚_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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爆炒猪肚

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:枝子 查看源文
爆炒猪肚属于家常菜谱,主要食材猪肚,口味清淡,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪肚一个、青红辣椒芹菜、姜、葱、蒜、料酒、酱油。[HaoChi123.com]
特  色:
健胃养胃清淡爽口年菜。[HaoChi123.com]
操  作:
一、洗猪肚方法:
1、将猪肚翻面。

2、加一勺面粉。

3、加一小勺盐。

4、加一勺醋。

5、反复搓揉三遍。

6、用流动水清洗干净。

二、做法:
7、锅内放清水,放入洗净的猪肚。加放葱,姜片。

8、煮至水沸时,撇去上面的浮沫。再继续煮至猪肚用筷子轻轻就能插过。

9、捞出煮好的猪肚。

10、切成丝。

11、芹菜洗净,青、红辣椒准备好。

12、芹菜切成小段,青、红辣椒切成丝。

13、锅中下油,煸香蒜。

14、倒入切好的芹菜,辣椒。

15、炒至断生亮色。

16、倒入切好的猪肚丝。

17、蒸入料油。

18、滴两滴酱油,调入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。

贴士:
1、洗猪肚时,加些盐,能更容易分解猪肚里的异味,清洗更容易些。

2、煮熟猪肚后的汤,可以做为高汤另外煮面,煮汤都非常的鲜香。

3、熟猪肚最后下锅炒时只到所有调为翻炒均匀后就可以出锅了,时间不要太长,不然就不脆爽了。[HaoChi123.com]

营养价值:
猪肚 - 又名猪胃。 为猪科动物猪的胃。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃... 全文 所有猪肚菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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