2023-04-25 00:24:18
2、锅中加入没过牛肉的凉水,大火烧开后转中火煮3分钟,将牛肉中的血污完全煮出来,捞出沥干。
3、锅中倒入适量油,5成热时加入洋葱和蒜,炒出香味。
4、炒到洋葱变成透明时加入胡萝卜,芹菜,蘑菇,继续炒3分钟。
5、炒至蔬菜变色时倒入番茄酱炒。
6、炒至蔬菜上色,将焯好的牛肉倒入。
7、炒均匀后将红酒倒入。
8、用中小火煮到红酒变得略浓稠时,放入百里香和香叶。
9、炒匀后倒入没过牛肉的开水。
10、煮开后按口味调入适量的黑胡椒和盐,用小火炖1.5-2个小时,中间要多观察多搅拌。
11、中途多观察,水如果没有了再加入开水,一直炖到汤汁收浓,牛肉软烂就好。
贴士:
1、百里香是香料,我没有新鲜的,就用了干的,大型的超市有售。
2、牛腩绰水的时候一定要将血污煮出来,不然味道会打折扣。
3、牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也可以称作牛腩,是上等的红烧部位。牛腱也可以算是牛腩的一种,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉。因此一般用来卤,不适合炖汤,更不适合红烧。[HaoChi123.com]