2023-04-25 00:24:18
2、锅里加入适量清水，把飞好水的猪骨和姜片放进清水里大火烧开。
3、烧开后把其他材料一起放进去烧开后转文火煲2小时后即可，喝的时候加盐调味。
贴士：
1、五指毛桃：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。
2、芡实：具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。生品性平，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。
3、牛蒡：具有平肝、润肺，养肾补虚，强筋活络之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。
4、杜仲：补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
5、巴戟：补肾阳，强筋骨，祛风湿。
6、枸杞：具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。[HaoChi123.com]