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2023-04-25 00:24:18

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大麦菜谱

杂粮咸菜黄米粽[图]
干粽叶6张、粘黄米190G、大麦20G、盐3G、雪菜（腌菜）45G（分量6个） 全文
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混合养生米饭[图]
混合养生米（大麦、小麦、枫叶米、糙米、赤小麦、紫米、黑米、红糙米）、橄榄油、水。 全文
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苦荞米杂粮粥[图]
苦荞米、小黄米、高粱米、大麦仁、糯米、大米、红枣。 全文
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大麦菌菇烧牛肉[图解]
大麦仁200克、牛肉500克、洋葱150克、大蒜35克、白蘑菇150克、草菇150克、牛肉高汤500克、百里香4支、香叶3片、橄榄油35克、黄油25克、黑胡椒、盐、水、酱油、红酒醋各适... 全文
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粗粮菠萝蛋炒饭[图]
菠萝两片、鸡蛋一个、培根一片、葱碎一点、红椒半个（装饰用）、隔夜粗粮饭半碗（用大米、玉米碴、大麦仁同煮）。 全文
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牛肉糁汤[图]
麦米（即麦仁）2大把、清水3、4大碗、牛肉粉1小勺（没有可不用）、五香卤牛健150g、姜粉1/2小勺、花椒粉1/2小勺、胡椒粉1小勺、盐适量、白糖适量、鸡蛋2个、香油适量、香... 全文
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五谷米蜂蜜饮[图]
五谷米60克、水2升、蜂蜜适量。 全文
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意式豌豆大麦饭[图解]
珍珠大麦2/3杯、豌豆1/3杯、东北野生元蘑干、洋葱半个、大蒜半头。橄榄油、盐和胡椒粉适量、薄荷碎一小撮、香芹碎3克、巴马奶酪粉少许、清水（两人份）。 全文
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大麦香茶[图解]
大麦/炒锅的大麦10克、水2.5升、冰糖少许。 全文
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大麦茶[图]
大麦茶、水。 全文
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大麦山药粥[图]
大麦米150克、大米50克、山药200克。 全文
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原料介绍
大麦能平胃止渴，消食治疗腹胀，长时间食用，可使人头发不白。它包含了大麦菜谱做法、大麦食谱列表、大麦怎么做好吃、大麦的做法大全、大麦汤的做法、大麦香茶的做法、大麦山药粥的做法等，通过对大麦菜谱、大麦食谱的学习与体验，了解到大麦的做法、怎么做大麦，从中掌握大麦的营养价值、适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为大麦的美食。 全文
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