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2023-04-25 00:24:18

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祛痰菜谱

豆豉鲮鱼油麦菜[图解]
油麦菜、鲮鱼罐头。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。全文

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西芹炒杏仁[图]
西芹200克、杏仁100克。大蒜（白皮）3克、味精1克、盐2克。全文

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杏仁茶[图]
1：杏仁100克、糯米或大米50克、冰糖适量、糖桂花或蜂蜜适量。2：杏仁100克、糯米粉或大米粉50克、冰糖适量。全文

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枇杷雪梨金桔汤[图]
枇杷两个、雪梨一只、金桔三颗、冰糖一块、蜂蜜一小袋。全文

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萝卜丝饼2[图]
白萝卜、香肠、小葱、鸡蛋、面粉、盐、鸡精、胡椒粉。全文

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朱贝杏仁炖梨[图]
朱贝10克、杏仁5克。梨1只。冰糖适量。全文

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糖桂花[图]
新鲜桂花1000g（净重）、白砂糖500g、盐20g、高度白酒一大勺。工具：干净纱布一块、干净密封容器一个。全文

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百合红豆豆浆[图]
鲜百合一头、干小红豆1/3杯、干黄豆、干大米各1/5杯、水适量（以豆浆机带的量杯为准）。全文

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鲮鱼油麦菜[图解]
油麦菜、豆豉鲮鱼罐。蒜、盐、白糖、料酒、老抽、胡椒粉、水淀粉。全文

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冰糖枇杷水[图]
枇杷、冰糖、水。全文

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米粉糊茼蒿[图]
茼蒿200克、糯米50克、盐、鸡精、胡椒粉、植物油、水各适量。全文

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柠檬泡萝卜[图解]
白萝卜一条、柠檬一个、白醋、白糖、盐。全文

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食补介绍

祛痰食谱为您介绍了祛痰的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您祛痰吃什么好，通过对祛痰食谱、祛痰食物的学习与体验，从中掌握祛痰食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到祛痰，养生益寿的目的。全文

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