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2023-04-25 00:24:18

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粥/稀饭菜谱

生滚鲜鱿鱼粥[图]
鲜鱿鱼、冬菜、米、香芹、青蒜、精盐、鸡精、香油、油、胡椒粉、姜。全文

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金枪鱼皮蛋枸杞粥[图]
大米1杯、枸杞20粒、皮蛋2枚、金枪鱼罐头。全文

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蘑菇鲜虾粥[图]
大米80克、鲜虾150克、芦笋5根、鲜蘑菇80克、胡萝卜半根、白胡椒粉、香葱、盐、橄榄油适量。全文

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山药豆粥[图]
大米、山药豆、水、油。全文

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海参鲍鱼养身粥[图]
鲍鱼中等个2-3个、海参适量、排骨适量、葱姜、料酒、味极鲜酱油、盐、油。全文

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桂圆莲子八宝粥[图解]
糯米2把、大米2把、小米1把、桂圆15粒、莲子25粒、花生1小把、红豆1小把、薏米1小把、紫米1小把、绿豆1小把、大枣10粒（家里所有的米和豆、坚果、干果和果脯，有啥就都放... 全文

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薏仁核桃燕麦粥[图]
即食燕麦、薏米、大米、熟玉米、核桃。全文

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绿豆南瓜粥[图]
南瓜、绿豆。全文

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苋菜米粥[图]
大米、豆扁（豆子泡软之后砸扁晾干）、苋菜。全文

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桂圆银耳八宝粥[图]
桂圆、银耳、枸杞、红小豆、绿豆、圆糯米、大米、绿豆、葡萄干、芸豆、黑米、花生、冰糖各适量。全文

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生滚蟹粥[图]
飞蟹两只（带黄的母蟹最好）、姜丝少许、葱花少许、香米一小碗、水适量、盐一小勺、味精少许、白胡椒粉少许、猪油一小勺。全文

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什锦水果粥[图]
大米、糯米、水、各样水果。全文

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菜系介绍

稀饭是粥的通俗称谓，就是用米熬成的粘稠状食物。俗称粥，其实，稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的，而稀饭是米做成的一种粘稠状物体。稀饭的做法很简单，他不像粥花的时间那么长也没那么丰富。它包含了粥的做法大全、粥、稀饭做法、皮蛋瘦肉粥的做法、花粥、南瓜粥的做法、秋季养生粥、皮蛋瘦肉粥、薏米红豆粥的功效、小米粥、山药粥、八宝粥等食友关注的粥品。通过对粥菜谱、稀饭、粥食谱的学习和体验，了解到粥的做法，稀饭食谱怎么做，如何做，以及粥/稀饭在人们生活饮食中，尤其是早餐中的重要作用和益处。全文

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