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2023-04-25 00:24:17

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粥/稀饭菜谱

皮蛋瘦肉粥[图]
大米150克、皮蛋2个、猪瘦肉90克、水适量。盐适量、鸡精1/4勺+1/4勺、料酒1/2勺、淀粉1/2勺、香油1小勺。全文

点评：31篇
成果：20个

腊八粥[图]
大米、小米、泰国糯米、薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红花芸豆、莲子、花生、红枣、桂圆。全文

点评：37篇
成果：19个

八宝粥[图]
黑米、黑豆、花生仁、小米、薏仁、山药豆、百合、核桃仁、菱角仁、桂圆。全文

点评：0
成果：10个

黑芝麻糊[图]
黑芝麻、水、糯米粉、冰糖或白糖。全文

点评：2篇
成果：10个

海鲜粥[图]
小蚬子、大虾、鱿鱼、东北大米半碗、糯米半碗、清水、一点点盐、葱花、姜末。全文

点评：0
成果：7个

鲜虾粥[图]
大米、鲜虾、香菜、葱、老姜、盐、白糖、白胡椒粉。全文

点评：1篇
成果：4个

南瓜小米粥[图]
南瓜150克、小米100克、糯米100克、水适量。全文

点评：0
成果：4个

地瓜粥[图]
大地瓜一块（红瓤的）、玉米渣一小碗。辅料只有一样，那就是真心罢了，我们不需要其他任何的辅料在里边。全文

点评：0
成果：4个

杂粮粥[图]
黑豆、黄豆、红豆、芸豆、花生、糙米、小米、大米、糯米、黑米、苞谷榛、燕麦片。全文

点评：0
成果：3个

生滚鱼片粥[图]
大米、清水、龙利鱼柳半片、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、糖1/2小勺、料酒1小勺、干淀粉1小勺、色拉油1小勺、姜丝、葱粒、香油、胡椒粉。全文

点评：0
成果：3个

紫薯粥[图]
米、紫薯、足量的水。全文

点评：8篇
成果：3个

小米粥[图]
小米，红糖、红枣或者百合。全文

点评：2篇
成果：3个

菜系介绍

稀饭是粥的通俗称谓，就是用米熬成的粘稠状食物。俗称粥，其实，稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的，而稀饭是米做成的一种粘稠状物体。稀饭的做法很简单，他不像粥花的时间那么长也没那么丰富。它包含了粥的做法大全、粥、稀饭做法、皮蛋瘦肉粥的做法、花粥、南瓜粥的做法、秋季养生粥、皮蛋瘦肉粥、薏米红豆粥的功效、小米粥、山药粥、八宝粥等食友关注的粥品。通过对粥菜谱、稀饭、粥食谱的学习和体验，了解到粥的做法，稀饭食谱怎么做，如何做，以及粥/稀饭在人们生活饮食中，尤其是早餐中的重要作用和益处。全文

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