2023-04-25 00:24:18
2、把青椒切块，大小都可以。
3、在青椒里加入鸡蛋。
4、把鸡蛋打散，让青椒都沾上蛋液，放入适量的盐。
5、锅中放入油烧热，倒入鸡蛋青椒液。
6、煎至两面微黄，即可出锅。
贴士：青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速、皮肤血管扩张，令人觉得热乎乎的，所以中医对它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的说法。[HaoChi123.com]