【图】牛肉粥的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

牛肉粥

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：dlbq俊俊　查看源文

牛肉粥属于宝宝/儿童，主要食材牛肉、大米，口味香，工艺煲，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

特　　色:

婴儿辅食――牛肉粥。此款粥适合10个月以上的宝宝。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、烧热锅，倒入一点点麻油，将牛肉糜炒熟。

2、然后和煲好的粥混合再稍微煲一会儿，就可以了。

贴士：
1、在香糯的粥里加入细碎的牛肉糜，既可以锻炼宝宝的咀嚼，也非常容易消化。

2、买来的牛肉糜最好是没有筋的，剁碎或绞碎，按照每次食用的量分成几小份，包好放到冷冻室保存。每次拿一小份，解冻后料理。

3、每次炒牛肉糜的时候，我总是会炒不开，肉糜会团成一团一团的，后来我发现了一个法子，用压土豆泥的工具一边炒一边压，就能将肉糜吵得很碎。[HaoChi123.com]

营养价值:

牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉... 全文所有牛肉菜谱
大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 全文所有大米菜谱

所属菜系:

宝宝/儿童 - 出生后的第2和第3年为幼儿期。幼儿期也是处于生长发育的重要阶段，大脑皮质的功能进一步为完善，语言表达能力也逐... 全文所有宝宝/儿童

试试这些:

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