2023-04-25 00:24:18
2、鲫鱼的有些腥味,在清洗时要把腹腔里的黑膜、淤血掏洗干净,再把鱼腥线抽掉。腥源去除干净后,再准备几片姜和一把葱芹菜,然后就可以动手做了。
3、鲫鱼的鱼鳞很软,可以食用,为了让鱼汤风味更好,要把鱼煎两面金黄,炒锅加热后,倒入少许油,把姜片放入,蹭一下锅壁,在把鱼放入锅中,一面金黄后再煎另一面全程大火。
4、鱼煎好后,加入足量的水,把莲藕放入。
5、最后撒入葱和芹菜提香去腥。
贴士:
1、鲫鱼属杂食的淡水鱼,价廉物美,有补中虚、温胃补中的功效,肉质鲜嫩,蛋白质含量高,买时要挑活鱼,现杀现做,味才够鲜。
2、鲜活的鲫鱼炖后,鱼肉的白色的,如鱼肉是粉红色的,你们就是鱼死有一段时间或冰冻鱼。这道鱼汤,解秋燥,又补益温胃,我家每周要喝两次。[HaoChi123.com]