【图】百合元椒炒黄鳝的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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百合元椒炒黄鳝

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:大家姐coco 查看源文
百合元椒炒黄鳝属于家常菜谱,主要食材鳝鱼百合青椒/甜椒,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
打包的椒盐黄鳝鱼、鲜百合1包、青元椒1个、红萝卜1个、蒜头1个(剁碎)。[HaoChi123.com]
特  色:
超简单5分钟快手菜――百合元椒炒黄鳝。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好食材。

2、爆香蒜蓉加入鲜百合、青椒、红萝卜炒至变色,加入椒盐黄鳝炒匀。

3、最后放入食盐、干贝素或砂糖拌匀上碟开吃。

贴士:这椒盐黄鳝是昨天和妈妈、妹妹全家人一起外出吃饭,点多了菜打包回来的。今天中午用鲜百合、青元椒、红萝卜一起炒来吃。昨晚吃是香香脆脆的,今天翻炒过就有嚼头一点。就当这又是另一番风味吧!总不能把食物浪费掉哦![HaoChi123.com]

营养价值:
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百合 - 又名重迈、中庭、摩罗、重箱、强瞿、大师傅蒜、蒜脑薯、干百合。 1.百合鳞叶呈长椭圆形,顶端尖,基部较宽,微波... 全文 所有百合菜谱
青椒/甜椒 - 又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒。 青椒的别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名子,因能结甜味浆果,... 全文 所有青椒/甜椒菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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