2023-04-25 00:24:18
2、将牛肉放入料汁中，并用筷子搅拌到料汁被牛肉完全吸收为止，在容器外，套上保鲜袋存入冰箱静止3个小时左右。
3、洋葱、土豆洗净，分别把它们去皮并切大片，土豆用清水浸泡防止发黑。
4、把土豆、洋葱片码放入微波炉专用容器里，在把淹渍入味的牛肉码上，盖上密封盖，在微波炉里高火丁7分钟。中间要拿出来把肉翻个。
5、微波版巴西烤肉就是和洋葱、土豆一起做，烤制过程中肉汁和油全被洋葱、土豆吸收，肉质香嫩，一举多得。
贴士：cook100巴西烤肉料薇辣还有孜然，只需加少量油和盐即可。[HaoChi123.com]