【图】滑鸡粥的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

滑鸡粥

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:游向蓝天的鱼 查看源文
滑鸡粥属于粥/稀饭,主要食材大米鸡翅,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸡翅根4个(鸡腿肉也可以)、米饭2两、水两升、豌豆苗或其他青菜50克、盐20克、葱花适量、姜3片、料酒和鸡精适量(2人份)。[HaoChi123.com]
特  色:
滑鸡粥――鸡皮Q弹,鸡肉嫩滑,粥底鲜甜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、大米清洗后,用清水浸泡2个小时。

2、将四根鸡翅根洗净,静放沥干水分。

3、将翅根斩件,倒入料酒。

4、然后倒入15克盐,将翅根腌制2小时。

5、豌豆苗洗净后,切成短段。

6、姜切细丝,葱花准备好。

7、两个小时后,将米饭下锅,加2升水,然后滴几滴植物油,这样可以使煲出来的米粥更绵。大火煮开后,文火煮1个小时。

8、大约煮1个小时,大米煮至粘稠。

9、将鸡块倒入,不断搅拌。

10、然后放入姜丝。大火煮开后转文火煮8分钟。

11、5分钟后,将豌豆苗放入,文火煮2分钟。

12、根据口味,用盐调节粥的咸味,然后放少许鸡精。撒葱花。

[HaoChi123.com]

营养价值:
大米 - 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论... 全文 所有大米菜谱
鸡翅 - 又名鸡翼、大转弯。 肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;... 全文 所有鸡翅菜谱
所属菜系:
粥/稀饭 - 1、稀饭是粥的通俗称谓,就是用米熬成的粘稠状食物。稀饭(porridgerice),是南方一些普通人民早饭中必不可缺的食... 全文 所有粥/稀饭
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网