【图】绿豆小米地瓜粥的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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绿豆小米地瓜粥

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：百姓餐桌-　查看源文
绿豆小米地瓜粥属于粥/稀饭，主要食材小米、地瓜、绿豆，口味香，工艺煮，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
地瓜、小米、绿豆。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、地瓜切块。

2、绿豆提前泡上(3小时以上）。

3、和小米一起熬至小米开花，把地瓜放上熬至地瓜熟。

[HaoChi123.com]

营养价值:
小米 - 又名粟米、稞子、秫子、黏米、白梁粟、粟谷。 小米是一年生草本植物，属禾本科，我国北方通称谷子，去壳后叫小米... 全文 所有小米菜谱
地瓜 - 又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种，一年生或多年生草质蔓性藤... 全文 所有地瓜菜谱
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所属菜系:
粥/稀饭 - 1、稀饭是粥的通俗称谓，就是用米熬成的粘稠状食物。稀饭（porridgerice），是南方一些普通人民早饭中必不可缺的食... 全文 所有粥/稀饭
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