【图】蔫豆角炒腊肉的做法_怎么做蔫豆角炒腊肉_如何做蔫豆角炒腊肉_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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蔫豆角炒腊肉

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:幸福的林冰 查看源文
蔫豆角炒腊肉属于湖北菜,主要食材腊肉豆角,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
豆角腊肉、姜蒜、花椒、盐、香葱。[HaoChi123.com]
特  色:
经过阳光的晒制更有口感的蔫豆角炒腊肉。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鲜豆角洗净入清水中煮开。

2、焯至变色后捞出控干水份。

3、一根根的摆在衣架上晾晒。

4、晒蔫后取下备用。

5、所有材料切好备用。

6、腊肉肥的部分入锅加入少许清水煮一下。

7、加入几粒花椒增香。

8、水份收干慢慢煸出油份,加姜蒜炒香。

9、加入切好的豆角同炒。

10、加入盐。

11、加入香葱。

12、翻炒均匀好可出锅。

贴士:
1、豆角晒至半干就行,晒至太干后炒着吃就会很硬。

2、豆角加腊肉炒,一般不需要太多的调味品就会很香。

3、没有腊肉也可以用鲜肉代替。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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