【图】孜然西葫芦的做法_怎么做孜然西葫芦_如何做孜然西葫芦_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

孜然西葫芦

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：西马栀子　查看源文

孜然西葫芦属于素食，主要食材西葫芦，口味孜然，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

西葫芦300克、甜面酱、孜然粒。[HaoChi123.com]

特　　色:

做法简单，味道浓郁的――孜然西葫芦。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、准备好所用食材。

2、西葫芦洗净切成片。

3、锅中注入油。加入孜然炒香。

4、下入西葫芦片煸炒均匀。

5、加入甜面酱继续煸炒。

6、煸炒至西葫芦均匀的裹上酱料。

7、加入孜然粒。

8、继续煸炒出孜然的香味即可。

贴士：
1、甜面酱很咸了就不要再添加盐了。

2、新鲜的西葫芦呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。西葫芦含有一种丰富的维生素，对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。[HaoChi123.com]

营养价值:

西葫芦 - 又名搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫芦是南瓜的变种，葫芦科南瓜属的一种，果实呈圆筒形，果形较小，... 全文所有西葫芦菜谱

所属菜系:

素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文所有素食

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