【图】炝拌杂蔬的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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炝拌杂蔬

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:梓晴_sf 查看源文
炝拌杂蔬属于凉菜/拌菜,主要食材圆白菜芹菜黄瓜,口味清淡,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
特  色:
炝拌杂蔬――夏季清凉小菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、先将土豆去皮切细丝(最好不要偷懒用擦板擦哦,那样做出来的土豆丝没有脆劲儿)。

2、切好的丝泡水,一是防止氧化变色,二是去除一部分的淀粉,做出来口感更好。

3、锅烧热水,水开,下入土豆丝焯一下,焯的时间:基本上我是在水再滚开的时候关火(煮太久,口感就软烂了,煮的不透,土豆又不熟)。

4、迅速用笊篱捞出土豆丝过清水,反复过凉,也可以再放进冰箱冷藏一下。

5、蒜切末,蒜可以多放一点。

6、锅烧热油,加入花椒,炸花椒油(喜欢吃辣的还可以放点干红辣椒),炸好后稍放凉,丢掉里面的花椒和辣椒。

7、土豆丝里加盐、蒜末、淋炸好的花椒油拌匀就可以了。

贴士:炸花椒油的时候忘了放干辣椒,最后放了些辣椒油。[HaoChi123.com]

营养价值:
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