【图】金银元宝蒸饺的做法_怎么做金银元宝蒸饺_如何做金银元宝蒸饺_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

金银元宝蒸饺

做法及步骤

分数：1个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：万万　查看源文

金银元宝蒸饺属于精品主食，主要食材白面、南瓜，口味香，工艺蒸，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

面粉、南瓜泥、水。
猪肉馅、香菇、酱油、花椒粉、葱油。[HaoChi123.com]

特　　色:

经常食用香菇能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、肉馅里加切碎香菇，酱油，花椒粉，葱油，顺着一个方向搅拌上劲备用。

2、面粉加水，面粉加南瓜泥，分别揉成稍微硬点的黄色和白色面团。揉光滑后入保鲜袋中饧15分钟。

3、取一色面团，搓成长条，切成剂子，然后按扁。

4、擀成饺子皮。

5、放入馅，对折捏合，然后两头捏起成元宝状。

6、白色面团也同样操作。

7、都做好后，排入蒸屉，上锅蒸，开锅后约10分钟左右即可。

营养价值:

白面 - 又名小麦面粉、小麦粉。小麦经磨制加工后，即成为面粉，也称小麦粉。按面粉中蛋白质含量的多少，我们可以把面粉... 全文所有白面菜谱
南瓜 - 又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，其野生祖... 全文所有南瓜菜谱

所属菜系:

精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文所有精品主食

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