【图】甘蔗红枣桂圆甜汤的做法_怎么做甘蔗红枣桂圆甜汤_如何做甘蔗红枣桂圆甜汤_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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甘蔗红枣桂圆甜汤

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：狗尾巴草　查看源文
甘蔗红枣桂圆甜汤属于羹/汤，主要食材甘蔗、枣、桂圆，口味甜，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
甘蔗、红枣、桂圆肉、冰糖。
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特　　色:
一杯兼具暖身、排毒、补血功效的糖水。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、2、将桂圆肉、红枣用清水泡一泡，待变软后将红枣去核切小块。桂圆肉冲洗掉杂质，撕成小块。

3、甘蔗切小段。

4、将甘蔗段、红枣肉、桂圆放入干净的锅子里。

5、6、加水没过所有食材，煮开后转小火继续煮20分钟左右，加入适量冰糖调味即可。

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营养价值:
甘蔗 - 甘蔗是甘蔗属（Saccharum）的总称。中国最常见的食用甘蔗为竹蔗（Saccharumsinense）。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳... 全文 所有甘蔗菜谱
枣 - 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的... 全文 所有枣菜谱
桂圆 - 又名龙眼、益智、骊珠、元肉。 桂圆原产于中国南方，是亚热带的珍果之一，是无患子科植物龙眼的假种皮，主产于福... 全文 所有桂圆菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种：一种是纯肉汁，供食饮；另一种是肉羹，制成五味调和的浓肉汤，后... 全文 所有羹/汤
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