【图】大盘蘑菇蛋饼盖饭的做法_怎么做大盘蘑菇蛋饼盖饭_如何做大盘蘑菇蛋饼盖饭_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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大盘蘑菇蛋饼盖饭

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:凌尒尒 查看源文
大盘蘑菇蛋饼盖饭属于精品主食,主要食材玉米蘑菇鸡蛋,口味酸甜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
玉米饭、蘑菇5朵、胡萝卜150克、大葱1段、鸡蛋2个、面粉60克、盐、鸡精少许。
番茄甜酸汁:番茄酱、水、糖、醋各少许。[HaoChi123.com]
特  色:
酸甜可口又鲜美(元旦主食)。[HaoChi123.com]
操  作:
一、准备:
1、香菇洗净切片、胡萝卜切丝、大葱切成斜片。

2、香菇先用热水焯过一遍,再用凉开水把煮出的泡沫冲干净,用漏网把水略微控干。

二、制作:
1、鸡蛋打进碗中,加入香菇、大葱、胡萝卜、面粉,用盐和鸡精调点味道,拌匀成面糊。

2、平底锅放油,开中小火,面糊放在煎锅里摊成大块蛋饼,记得双面都要翻动。

3、煎至两面金黄,中间要熟透。

4、盘中盛上玉米饭,把蛋饼盖在饭上,切成四块。

5、用番茄酱、水、少许糖、醋调成汁,煮一下,浇在蛋饼上,再撒点香葱点缀即可。

贴士:菌类焯水主要是为了先煮掉洗不掉的脏物,还有炒前焯水可以保证炒时缩短时间,避免菌类不熟。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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