【图】冰糖雪梨银耳杏仁汤的做法_怎么做冰糖雪梨银耳杏仁汤_如何做冰糖雪梨银耳杏仁汤_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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冰糖雪梨银耳杏仁汤

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：小媚　查看源文
冰糖雪梨银耳杏仁汤属于羹/汤，主要食材梨、银耳、杏，口味甜，工艺煲，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
雪梨两个、银耳半朵、冰糖适量、南杏10克。[HaoChi123.com]
特　　色:
滋润止咳的糖水。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、准备材料。

2、银耳泡开，剪掉紧缩部分，洗干净，银杏洗干净和银耳一起放进电紫砂锅里，开强档。

3、沸腾后雪梨去皮，去芯，切块放进锅里，煲两个小时，把银耳的胶质熬出来。

4、吃前放进冰糖调味。

贴士：
1、天气干燥，多吃银耳雪梨可防“秋燥”。

2、食物相克：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。[HaoChi123.com]

营养价值:
梨 - 又名快果、、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。 梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布... 全文 所有梨菜谱
银耳 - 又名白木耳、雪耳、白耳子、银耳子。 银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组... 全文 所有银耳菜谱
杏 - 又名杏果、甜梅、叭达杏、杏实、杏子。 杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。我国大部分地区均产，西北、华北和东北各... 全文 所有杏菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种：一种是纯肉汁，供食饮；另一种是肉羹，制成五味调和的浓肉汤，后... 全文 所有羹/汤
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