【图】甘蓝沙拉的做法_怎么做甘蓝沙拉_如何做甘蓝沙拉_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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甘蓝沙拉

做法及步骤
分数：1个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：邓嫣看海　查看源文
甘蓝沙拉属于凉菜/拌菜，主要食材圆白菜，口味清淡，工艺拌，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
枸杞子、元葱、紫甘蓝、甜玉米粒、沙拉酱。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、沙拉所有食材。

2、元葱切细丝。

3、紫甘蓝切细丝。

4、甜玉米粒过水焯熟、枸杞子与元葱丝紫甘蓝丝放入一起。

5、放适量沙拉酱、少许糖、少许盐拌匀。

6、成品。

[HaoChi123.com]

营养价值:
圆白菜 - 又名卷心菜、大头菜、洋白菜、莲花白、莲白、球甘蓝。 属于甘蓝的变种，我国各地都有栽培。 卷心菜营养相当丰富，... 全文 所有圆白菜菜谱
所属菜系:
凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜？ 凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之... 全文 所有凉菜/拌菜
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