2023-04-25 00:24:18
2、鸡蛋打散。
3、平底锅置火上,倒入油,不要太多,油温不要太高。
4、也就是3-4成热时,倒入鸡蛋液,摊开,待鸡蛋液挨着锅的那面,凝固后。
5、而上面的蛋液还没凝固时,放入豆腐片,码好。
6、待挨豆腐的蛋液基本凝固后,翻面。
7、加入料酒、葱花、蒜末、酱油,盐,小火烧至汤汁收干即可。
贴士:豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。[HaoChi123.com]