【图】凉拌莴苣的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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凉拌莴苣

做法及步骤
分数:2 评论:2 来源:新浪博客 作者:GODOFMERCY摩西膳坊 查看源文
凉拌莴苣属于凉菜/拌菜,主要食材莴苣/莴笋,口味清淡,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
一根新鲜莴苣、一个大红色小番茄、形状好一点小番茄、盐、辣椒油、大蒜末、少许味极鲜、一勺香麻油、一勺白糖。[HaoChi123.com]
特  色:
大话西游迎新年――雾霾天无法拒绝那一口的凉拌莴苣。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备一根新鲜的莴苣备用。将莴苣的外皮用小刀削去。莴苣洗净放在砧板上;切成很薄的几乎透明的薄片备用。

2、准备一个白色的盘子,将切好的莴苣尾部的大薄片铺着盘子的外围。

3、用中等的莴苣片开始摆放第二圈,花瓣之间需要错开摆放才有层次感。

4、一层一层由大到小。

5、从外围缩小包围圈的向盘子的中心靠拢。

6、最后摆放成莲花的形状。

7、准备一个大红色的小番茄备用。

8、挑选一个形状好一点的小番茄。

9、用小刀将小番茄切成莲花的形状备用。

10、在小番茄的花蕊处撒上白糖。

11、在摆放好的莴苣片上撒上盐;腌制一会儿(腌制莴苣片可以在没有摆放之前进行)。腌制好的莴苣会出些水,要倒掉哦,短暂的腌制莴苣比焯水后的口感要清脆入味。腌制莴苣还可以起到杀菌的作用。

12、现在开始调料,将辣椒油放入味碟。

13、剁好大蒜末放进味碟里。

14、放进少许的味极鲜提鲜。因为莴苣用盐腌制后保留了咸味。

15、加入一勺香麻油提香。

16、放入一勺白糖即可。

17、,吃的时候再拌匀。

18、调料不要倒在莴苣上了。以中心为界。

19、最后将放了白糖的小番茄放在花蕊中心即可。

[HaoChi123.com]

营养价值:
莴苣/莴笋 - 又名莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋。 莴笋为菊科,属一年生或两年生草本植物,原产地... 全文 所有莴苣/莴笋菜谱
所属菜系:
凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜? 凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之... 全文 所有凉菜/拌菜
食友成果:
食友点评:
2楼 管理员 发表于 2016/4/8 12:19 回复
已更新
1楼 123网友 发表于 2012/8/16 22:03 回复
看上去不清爽
共有点评2篇 查看所有点评
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