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2023-04-25 00:24:18

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蓝莓菜谱

蓝莓果酱[图]
蓝莓375g、糖180g、柠檬1个。全文

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成果：10个

蓝莓山药[图]
山药400g、红豆馅200g、蓝莓酱2勺、蓝莓数粒。全文

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成果：5个

蓝莓麦芬[图]
顶部金宝酥粒：低粉25克、杏仁粉25克、无盐黄油25克、细砂糖25克（完全是1：1：1：1啊）。麦芬面糊：无盐黄油125克、淡奶油185克、鸡蛋2个、橙子皮屑（柠檬皮屑也可以）5... 全文

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成果：3个

蓝莓蛋糕卷[图]
油35G、蛋黄3个、细砂糖15G。蛋白3个、细砂糖60G、低粉40G、玉米粉10G、新鲜蓝莓50G。夹心馅：蓝莓鲜奶油。动物性鲜奶油180G、糖粉20G、蓝莓果酱泥60G。全文

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成果：3个

蓝莓山药泥[图]
山药、蓝莓酱、牛奶、蜂蜜。全文

点评：1篇
成果：3个

蓝莓芝士蛋糕[图]
此为七个马芬杯的量。鸡蛋2个、黄油25克、牛奶88克、奶油奶酪125克。糖30克、玉米淀粉8克、蓝莓适量。全文

点评：0
成果：2个

蓝莓司康[图]
低筋面粉210g、细砂糖30g、盐2g、无铝泡打粉5g、黄油55g、纯牛奶105g、蓝莓干40g、涂表面用全蛋液少许（如图9块）。全文

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成果：2个

蓝莓冻芝士[图]
Lekue迷你萨瓦林6连模一只。奶油奶酪150g、蓝莓100g+白砂糖30g、白砂糖20g、牛奶30g、吉利丁片1片、淡奶油80g。全文

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成果：2个

蓝莓芝士慕斯蛋糕[图]
A料：全麦饼干80克、黄油35克。B料（酸奶油30ML）：淡奶油26ML、柠檬汁4ML。C料：奶油奶酪150克、原味酸奶100克、细砂糖30克、蓝莓果汁80ML、柠檬汁1大勺。D料：鱼胶粉7克... 全文

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成果：2个

蓝莓奶昔[图解]
原味酸奶300克、自制蓝莓果酱30克。全文

点评：3篇
成果：2个

蓝莓玛芬[图]
约10个标准玛芬模，因为不喜欢爆得太厉害的蘑菇头，所以装了11个。金宝酥粒：无盐黄油25g、中粉25g、杏仁粉25g、细砂糖25g。玛芬面糊：无盐黄油125g、淡奶油185g、鸡蛋两... 全文

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成果：1个

蓝莓磅蛋糕[图]
牛奶60克、黄油100克、糖60克、低粉100克。盐1克、泡打粉2克、蓝莓适量、香草精适量。全文

点评：0
成果：1个

原料介绍

蓝莓除了清除氧自由基、提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜之外，蓝莓还可以延缓脑神经衰老、提高记忆力的功效、加固血管、改善循环、改善睡眠、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症，被人们视为“超级水果”、“万能水果”。它包含了蓝莓菜谱做法、蓝莓食谱列表、蓝莓的做法大全、蓝莓土豆泥的做法、蓝莓芝士蛋糕的做法、怎么做蓝莓果酱等，通过对蓝莓菜谱、蓝莓食谱的学习与体验，了解到莓的做法、怎么做蓝莓，从中掌握蓝莓的营养价值、适用人群、注意事项、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为蓝莓的美食。全文

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