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2023-04-25 00:24:18

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高血脂菜谱

绿笋生煎包[图]
面粉300克、酵母2克、猪肉馅150克、高丽菜150克、绿笋100克、老坛酸菜一小包、糖5克、盐、生抽、胡椒粉、玉米淀粉些许。全文

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糯米蜜红枣[图]
糯米粉小半杯、红枣数粒、糖粉、蜂蜜、桂花。全文

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香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁[图]
西兰花、杏鲍菇、迷迭香、海盐。全文

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豆皮冰棒[图]
豆皮50克、白糖30克、纯奶2袋。全文

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凉拌核桃花[图]
干核桃花、葱、蒜、干红辣椒、醋、酱油、糖。全文

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水芹菜炒米粉[图]
米粉500g、猪肉200g、水芹菜1把、鸡蛋4个、生抽2大匙、老抽2大匙、盐适量。全文

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野芹菜春卷[图]
野芹菜、冬笋、肉馅、春卷皮、姜末、蚝油、胡椒粉、香油、油盐。全文

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素烤蒜味杏鲍菇[图]
杏鲍菇2个、橄榄油2、5大匙、玫瑰盐1小匙、白胡椒粉1/4小匙、大蒜胡椒粒1、5大匙、白芝麻1小匙。全文

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柳蒿芽小馅饼[图]
馅：柳蒿芽、猪肉馅、鸡蛋、姜。皮：面粉、60度左右的热水。盐、鸡精、酱油、五香粉、橄榄油。全文

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三彩杏鲍菇[图]
1：甜椒、鱼香肠、小黄瓜、杏鲍菇。2：葱段、蒜沫。全文

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牛油果蘸酱[图解]
牛油果1个、青柠1个、蒜粉1小搓、红辣椒粉1小搓、洋葱粉1小搓、现磨海盐和黑胡椒调味（1杯）。全文

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扇贝鸡蛋饼[图]
扇贝柱200克、大葱半根、鸡蛋4个、盐1茶匙、清水1汤匙。料酒1茶匙、白胡椒粉少许、食用油适量、生抽少许、小葱碎少许。全文

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食疗介绍

高血脂食谱为您介绍了高血脂的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您高血脂吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了高血脂的饮食，通过对高血脂食谱的学习与体验，从中掌高血脂握食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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