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2023-04-25 00:24:18

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高血脂菜谱

绿芥末黑木耳[图]
干木耳、洋葱、青红椒、香葱。生抽、芥末、醋、香油、葱花。全文

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百香果绿菊茶[图]
百香果4个。竹叶青茶5克、菊花3克、蜂蜜适量。全文

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鸡肉酱烧海带黄豆[图]
鸡腿肉、海带结、黄豆、黄豆酱、甜面酱、姜、大葱、红辣椒、八角、桂皮、盐、胡椒等调味料。全文

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甜橙樱桃萝卜[图]
樱桃萝卜10个、橙子1个。白糖10克、蜂蜜10克、苹果醋20克、盐少许。全文

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腊鱼烧笋[图]
腊鱼、笋、五花肉、姜、葱、生抽、料酒、糖、大蒜。全文

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牛油果奶昔[图]
全脂牛奶500ml、牛油果1个、枫糖适量。全文

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小龙虾甜玉米色拉[图]
小龙虾500克、甜玉米300克、小葱40克、西班牙橄榄油75毫升、柠檬汁30毫升、盐巴少许、黑胡椒少许、欧芹少许。全文

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百香果蜂蜜茶[图]
百香果一个、蜂蜜、清水。全文

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甘蓝牛油果汤[图]
孢子甘蓝100克、牛油果1/2个、沙拉油2茶匙、盐适量、水250毫升、黑胡椒适量。全文

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茄汁杏鲍菇[图]
杏鲍菇200克、青豆50克。番茄酱、糖、白醋、盐、淀粉、鸡精。全文

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雪蛤银耳羹[图]
雪蛤、银耳、莲子、百合、冰糖等。全文

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黄瓜牛油果冷汤[图]
黄瓜5根、牛油果1个、原味酸奶45毫升、柠檬汁1大勺、薄荷少许、盐巴少许、胡椒粉少许。全文

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食疗介绍

高血脂食谱为您介绍了高血脂的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您高血脂吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了高血脂的饮食，通过对高血脂食谱的学习与体验，从中掌高血脂握食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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