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乌发食谱_吃什么对头发好_如何使白发变黑_成果最多_美食佳肴网
2023-04-25 00:24:18
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乌发菜谱
摩摩喳喳[图]
芋头、红薯、小西米、蜜腰豆、椰浆、牛奶、炼乳。
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芹菜炒香干[图]
芹菜300克、香干3块、盐3克、白糖3克。
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琥珀核桃仁[图]
核桃仁300克。糖50克、蜂蜜2大勺、黄油15克、芝麻适量。
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菠萝炒鸡[图]
鸡肉、新鲜菠萝、青红椒、蒜蓉、生粉水。生抽、白糖、料酒、盐、酸甜汁。
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粉蒸芋头[图]
大米300克、糯米50克、五香粉1、5小匙、芋头约300克、剁椒一大匙。大蒜末、葱花、盐适量、酱油一大匙、白糖0、5小匙、油一大匙。
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油茶面[图]
面粉、花生、核桃、白芝麻、黑芝麻(根据自己喜好可以加入杏仁、瓜子仁、葡萄干等)。
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子萝炒菇片[图]
杏鲍菇、青红甜椒、菠萝、乳姜(子姜)、草菇、芫荽(香菜)。
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黑芝麻苏打饼干[图]
低筋面粉150克、牛奶80克、黄油30克、盐0、5g、糖10g、酵母0、5g、苏打粉0、5g、黑芝麻适量。
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黑米面吐司[图]
液种:高筋面粉105g、酵母1g、水105g。主面团:高筋面粉195g、黑米粉50g、酵母2g、白糖25g、水75g、盐3g、鸡蛋48g、黄油30g、Poppyseed3勺。表面装饰:蛋液poppyseed。料...
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芝麻黑米糊[图]
黑芝麻、半杯黑米、半杯黑豆、糖或蜂蜜。
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核桃芝麻米糊吐司[图]
金像高粉350克、耐高糖酵母6克、糖50克、盐5克、蛋液35克、核桃芝麻米糊200克、花生油24克(我懒得融化黄油,直接用花生油了)。
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黑芝麻蛋奶吐司[图]
高筋面粉200克、中筋面粉50克、全蛋液60克、牛奶120克、白糖25克、盐5克、鲜酵母8克、黑芝麻30克、黄油30克。
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食补介绍
乌发食谱为您介绍了乌发的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您乌发吃什么好,通过对乌发食谱、乌发食物的学习与体验,从中掌握乌发食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到乌发,养生益寿的目的。
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