乌发食谱_吃什么对头发好_如何使白发变黑_点评最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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乌发菜谱

黑豆鸡爪汤[图]
黑豆100克、鸡爪250克、盐适量。全文

点评：10篇
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黑米黑豆粥[图]
糯米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。全文

点评：7篇
成果：0

点评：5篇
成果：0

黑米红枣粥[图]
黑米白米各50g、红枣5颗。全文

点评：3篇
成果：0

黑米鸡腿卷[图]
鸡腿、黑米、葱、姜。生抽、糖、白胡椒粉、料酒。全文

点评：2篇
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黑豆杂米芝麻粥[图]
黑豆、燕麦米、薏米、黑芝麻粉。全文

点评：2篇
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黑芝麻糊[图]
黑芝麻、水、糯米粉、冰糖或白糖。全文

点评：2篇
成果：10个

菠萝紫米饭[图]
紫米100克、菠萝一个、盐、清水。全文

点评：2篇
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黑豆花[图]
黑豆2斤、水若干、卤水适量（不是我不说具体分量，而确实是琢磨着来放个大概的）。全文

点评：2篇
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韩式酱黑豆[图]
黑豆100克、生抽1汤匙、白糖1汤匙（可依自己喜好调量）。全文

点评：1篇
成果：0

糯米黑芝麻面包[图]
金像高粉250g、糯米粉50g、干酵母4g、鸡蛋1个、牛奶150ml、黄油30g、盐3g、细砂糖20g、黑芝麻适量。全文

点评：1篇
成果：0

香酥吐司条[图]
高粉200g、低粉50g、牛奶195g、奶粉5g、糖25g、盐3g、酵母3g、黄油25g、熟黑芝麻碎20g。全文

点评：1篇
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食补介绍

乌发食谱为您介绍了乌发的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您乌发吃什么好，通过对乌发食谱、乌发食物的学习与体验，从中掌握乌发食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到乌发，养生益寿的目的。全文

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