乌发食谱_吃什么对头发好_如何使白发变黑_成果最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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乌发菜谱

黑芝麻糊[图]
黑芝麻、水、糯米粉、冰糖或白糖。全文

点评：2篇
成果：10个

黑芝麻戚风蛋糕[图]
鸡蛋五个（蛋白182克、蛋黄83克）、白糖80克、植物油50克、低筋面粉82克、芝麻粉18克、盐1克、水50克。模具：六寸15厘米直径方形蛋糕模具。全文

点评：0
成果：5个

黑芝麻吐司[图]
金像高粉200g、低粉50g、熟黑芝麻碎20g、牛奶195g、糖15g、盐3g、酵母3g、黄油25g（450g吐司一条）。全文

点评：0
成果：4个

黑芝麻馒头[图]
面粉200克、水100克、熟芝麻粉20克（芝麻炒熟后打磨成粉末）、酵母粉1/2+1/4TSP。全文

点评：1篇
成果：3个

蜜汁鸡翅[图]
翅中10个、cook100蜜汁腌料30克、清水30克、蜂蜜少许。全文

点评：0
成果：3个

黑芝麻花卷[图]
中筋面粉250克、牛奶130克、酵母2、5克、黑芝麻3克。抹料：植物油少许、盐少许。全文

点评：0
成果：2个

黑芝麻麻薯[图]
炒熟的黑芝麻30克、麻薯预拌粉200克、黄油50克、鸡蛋1个、牛奶110克。我的烤箱：客浦5438。全文

点评：0
成果：2个

金针菇拌菠菜[图]
菠菜、金针菇、红椒。生抽、香油、盐、醋。全文

点评：0
成果：2个

核桃黑芝麻糊[图]
黑芝麻500克、糯米粉200克、核桃仁50克。全文

点评：1篇
成果：2个

黑米粥[图]
黑米、大米、水。全文

点评：0
成果：2个

凉拌黄豆芽[图]
黄豆芽一斤、葱、花椒油、芝麻油、醋、盐。全文

点评：0
成果：2个

韩式蜜黑豆[图]
黑豆175克、水400克、酱油60ML（如果用量勺，大概6TBS）、白糖2TBS、麻油1TBS、白芝麻1TBS。全文

点评：0
成果：2个

食补介绍

乌发食谱为您介绍了乌发的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您乌发吃什么好，通过对乌发食谱、乌发食物的学习与体验，从中掌握乌发食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到乌发，养生益寿的目的。全文

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