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2023-04-25 00:24:18

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术后调理菜谱

黄芪乌鸡汤[图]
乌鸡、黄芪、姜片、大葱、大枣、枸杞、盐。全文

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黄花海带牛尾汤[图]
牛尾骨两大块、黄花菜、海带、木耳、腐竹。葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包。全文

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海参乌鸡粥[图解]
大米、四分之一只乌鸡、一条发好的海参、1-2个香菇、少许姜丝、葱花、盐。全文

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麻辣板筋[图]
牛板筋一条（450克左右）、青椒两个、炒香花生米一把、炒香白芝麻一把。油100克、盐适量、老抽两匙、李锦记豆豉辣酱一大勺、糖一匙、黑胡椒粉少许、干辣椒一把、花椒一把... 全文

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红酒烩牛尾[图解]
切片牛尾1000g、红酒350ml（实际200ml足够了、我放多了）、胡萝卜1根、洋葱1颗、西芹茎2根、大蒜1头、香叶2片、干迷迭香1小枝、冰糖5g、盐3+8g、黑胡椒3g、黄油10g、热水。全文

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罗宋牛尾蔬菜汤[图]
a：牛尾段8段、老姜片10g、米酒2大匙、滚水2000cc。b：滚水2500c、老姜片20g、红酒3大匙。c：洋葱1大球、红萝卜2根、土豆2大个、橄榄油1大匙、大蒜黑胡椒粗粒1大匙、盐1小... 全文

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炸肉饼[图]
牛肉馅110克、猪肉馅50克、黄瓜30克、苹果30克、卷心菜15克、西红柿15克、鸡蛋1个。油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、白朗姆酒1小勺、玉米淀粉适量、面包糠适量、沙拉酱适量。全文

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薯仔红酒牛肉粒炖饭[图]
大米150克、牛肉200克、土豆180克、洋葱50克、香芹15克、迷迭香适量。红酒适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量。全文

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烤牛肉粒披萨[图]
饼皮：高筋面粉290g、干酵母3g、白砂糖15g、盐3g、橄榄油20g、水165g、土鸡蛋蛋黄1只。披萨：红甜椒丝、青椒丝、青豌豆、玉米粒、澳州烤牛肉片、马苏里拉披萨专用奶酪片1... 全文

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牛肉龙[图]
肉馅：牛肉馅、鸡蛋、葱花、花椒面、蚝油、料酒、盐、香油、清水。皮：面粉500g、鲜牛奶220g、酵母5g、清水适量。全文

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西葫芦炒牛肉[图]
牛里脊肉、西葫芦、香葱4根、大蒜3瓣、红椒1个。料酒、老抽、蚝油、生粉、盐。全文

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牛肉花卷[图]
面团：高筋面粉400克、白糖10克、酵母粉5克、清水210克。牛肉馅：牛肉馅400克、榨菜60克、鸡蛋1个、葱末10克、姜末10克、生抽10克、料酒5克、橄榄油10克。全文

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食补介绍

术后调理食谱为您介绍了术后调理的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您术后调理吃什么好，通过对术后调理食谱、术后调理食物的学习与体验，从中掌握术后调理食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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