明目食谱_吃什么对眼睛好_眼睛干涩吃什么_如何保护视力_点击最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

首页 > 菜谱 > 明目菜谱_点击最多筛选：最新分最高点评多点击多成果多

明目菜谱

鲍鱼烧土豆[图]
土豆500克、鲜鲍鱼6只、葱花适量。鲍鱼汁4大匙、蚝油2大匙、盐1/4小匙（约2克）、料酒1大匙。全文

点评：0
成果：1个

田螺汤[图]
田螺1杯、大酱5大勺、辣椒酱2大勺、露葵150g、韭菜250g、辣椒面、1小勺、面粉2大勺、切好的葱1/2大勺、捣好的蒜1/2大勺。全文

点评：0
成果：0

苦瓜肉片[图]
苦瓜、五花肉、生抽、葱姜、盐。全文

点评：3篇
成果：0

爆炒田螺[图]
田螺750克、香菜50克、大蒜6瓣、干辣椒8颗、八角2颗、花椒10粒左右、白糖1匙、料酒1匙、酱油1匙、油盐适量。全文

点评：2篇
成果：1个

腌芒果[图]
生芒果（腰芒）、盐、糖、辣椒面、凉开水（各原料的数量按自己的需求量定）。全文

点评：0
成果：0

香蕉玉米饼[图]
玉米面粉、香蕉、鸡蛋。全文

点评：0
成果：0

手剥笋[图]
春笋嫩尖（兔子做了六根）。茴香一颗、桂皮一小块、干辣椒两颗、花椒三粒、盐、白糖、白醋。全文

点评：0
成果：1个

田螺塞肉[图]
田螺500克、五花肉70克、葱2根、干红椒8、9个、紫苏叶若干、整蒜头5个、鸡蛋1个、盐、食用油、蚝油、酱油、姜汁、干淀粉、啤酒。工具：砂锅（建议）。全文

点评：1篇
成果：1个

腌雪里蕻[图]
雪里蕻四大捆、一斤粗盐。全文

点评：0
成果：0

百合红枣粥[图]
百合、山药、薏仁米、红枣。全文

点评：0
成果：0

樱桃醋[图]
樱桃600克、米醋500ML、冰糖150克。全文

点评：0
成果：0

爆炒猪肝[图]
猪肝200克、红椒半个、胡萝卜半个、蒜3瓣、小葱2根、姜3克、青蒜苗2根。A料：生抽1大勺、料酒1小勺、盐、鸡精、水淀粉1小勺。B料：植物油、料酒1大勺、老抽1小勺、醋1/2小... 全文

点评：3篇
成果：3个

食补介绍

明目食谱为您介绍了明目的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您明目吃什么好，通过对明目食谱、明目食物的学习与体验，从中掌握明目食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

菜谱导航