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2023-04-25 00:24:18

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产妇菜谱

红枣核桃桂圆固元膏[图]
阿胶250克、黄酒500ml、核桃仁250克、冰糖200克、黑芝麻200克、红枣（去核）200克、桂圆肉150克、枸杞150克。全文

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蜜果猪蹄汤
无花果60-120克、猪蹄500克、精盐少许。全文

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香脆金钱蛋
鸡蛋5个、芝麻少许。花生油500克（实耗油50克）、盐10克、味精8克、干生粉15克。全文

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香附芡实粥
香附10克、芡实15克、粳米50克、白糖适量。全文

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茴香粥2[图]
茴香籽3克、大米50克、清水。全文

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紫苋菜粥
紫苋菜250克、粳米100克、精盐、味精、猪油各适量。全文

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茴香粥
小茴香10-15克、粳米50-100克。全文

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红糖牡丹花粥
粳米100克、牡丹花20克、红糖适量。全文

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黄芪金樱粥
黄芪30克、金樱子30克、粳米150克、白糖适量。全文

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当归羊肉羹
当归15克、羊肉100克、生姜3片、面粉150克、食盐、葱少许。全文

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脆鲜面
鳝鱼丝250克、黄酒20克、酱油100克、白糖100克、葱末10克、姜末10克、胡椒粉0、5克、精盐1克、香油2克、味精3克。全文

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锅贴勺鸡
勺鸡脯肉250克、肥肉瞟150克、鸡蛋清1只、雪菜叶50克。料酒、精盐、葱末、姜末、玉米粉、湿淀粉、猪油。全文

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菜系介绍

产妇特指在分娩期或产褥期中的妇女。她包含了产妇美食、产妇食谱大全、产妇吃什么下奶、产妇可以吃什么水果、产妇吃什么好、产妇不能吃哪些食物、产妇月子食谱等。通过对产妇菜谱、产妇食谱的学习与体验，了解到产妇菜谱的做法，产妇食谱怎么做，如何做，以保证母婴获得足够的营养，达到营养平衡，保障婴儿健康成长。全文

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