【图】冬瓜滑肉汤的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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冬瓜滑肉汤

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:最浪漫的狮 查看源文
冬瓜滑肉汤属于羹/汤,主要食材冬瓜里脊,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
里脊肉250克、冬瓜500克、鸡蛋一个、玉米淀粉适量。
葱段2节、姜2片、盐、料酒、胡椒粉适量、八角一枚。[HaoChi123.com]
特  色:
既菜又汤的一道汤菜――冬瓜滑肉汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将肉切成2毫米的片如图1所示,冬瓜切成块备用如图5所示。

2、将切成的肉片依次用刀拍松如图2所示,再用刀背将拍松的肉片交叉剁一下如图3所示(是为了暂断肉筋)。

3、将处理好的肉片依次加入盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋(应用蛋清,狮觉得蛋黄没法处理就一并放了,成品会带有黄色否则是粉白色)拌均,再放入玉米淀粉拌匀腌20分钟入味上浆如图4所示。

4、炖锅做水,开锅后将上了浆的肉片逐片放入锅中,再将冬瓜、姜片、葱段、八角放入,炖至冬瓜熟,肉浮起即可。

贴士:
1、这冬瓜滑肉汤味道鲜美,肉质嫩滑,入口即化,是最适合老人和小朋友们的一道汤品。

2、这滑肉汤啊,是狮子小时候姥姥最爱做的,也是狮最爱吃的。它没有了以往瘦肉入口的柴感,更多了一些嫩滑,汤水不油腻,透着煮肉带出的鲜美味,配上不同的疏菜就成为不同的滑肉汤。狮的姥姥最爱配的是冬瓜和大白菜。因这两种菜品本身的滋味比较淡,不会夺去滑肉的鲜美味道,所以炖出来的滑肉汤那叫一好吃啊!吃时先品汤,再吃肉肉和菜,如果没时间做饭,仅这一汤就可满足您对菜与汤的两种需求。[HaoChi123.com]

营养价值:
冬瓜 - 又名白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜。 冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层... 全文 所有冬瓜菜谱
里脊 - 猪里脊是猪脊椎骨内侧的条状嫩肉。大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后... 全文 所有里脊菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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