【图】秘制锡纸鲈鱼的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

秘制锡纸鲈鱼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:美食生活网 查看源文
秘制锡纸鲈鱼属于私房菜谱,主要食材鲈鱼,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鲈鱼1条(约450克)、番茄1个、青、红椒各1/2个。
A:香葱碎1小匙、生姜、大蒜各20克、盐1/4小匙、料酒1/2大匙、植物油1000毫升。
B:生抽1大匙、白糖2小匙、蚝油1/2小匙、番茄酱2大匙、鸡精1/4小匙、玉米淀粉1小匙、清水50毫升。[HaoChi123.com]
操  作:
一、准备工作:
1、鲈鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,用刀在鱼身两面各打上4毫米深的花刀。

2、用盐、料酒涂抹遍鱼身及刀口处,腌制15分钟。

3、番茄切片,大蒜、生姜剁成蓉,青、红椒切碎。

二、制作过程:
1、锅入油烧至160℃,将鱼身擦干,放入油锅内,中火炸至鱼表面呈金黄色,再翻面炸至表面金黄,捞起沥净油。

2、将调料B在碗内混匀,锅留底油烧热,放入蒜蓉、姜蓉、青红椒碎爆香,倒入调料汁烧至浓稠。

3、取一长方形锡纸,先铺上一层番茄片,再将鱼放在上面,淋上煮好的料汁,将锡纸包严。

4、烤箱预热至200℃,将鱼放入烤箱,中层烤5分钟即可。

贴士:
1、给鱼打花刀时,切口不用太深,否则炸制时鱼容易变形。

2、炸鱼时温度烧至七成热即可,否则容易炸煳。

3、鲈鱼,又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。鲈鱼分布于太平洋西部、中国沿海及通海的淡水水体中均产之,黄海、渤海较多。为常见的经济鱼类之一,也是发展海水养殖的品种。[HaoChi123.com]

营养价值:
鲈鱼 - 又名鲈花、鲈板、鲈子鱼、寨花、四腮鱼、鲁鱼、花糜。 鲈鱼品种很多,如黄鲈、湖鲈、白鲈等。鲈鱼体侧偏,成鱼长30... 全文 所有鲈鱼菜谱
所属菜系:
私房菜谱 - “私房菜”指开在住宅或是写字楼中,无牌照、无跑堂、无固定菜单,惟独厨师有手艺的小本餐饮“买卖”。“私房菜”... 全文 所有私房菜谱
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网