【图】酸辣炒鸡胗的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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酸辣炒鸡胗

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:美食生活网 查看源文
酸辣炒鸡胗属于湘菜,主要食材鸡肫,口味酸辣,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸡胗10个(约200克)、酸豆角200克、新鲜红椒1个。
姜蓉、蒜蓉、大葱碎各5克、盐1/4小匙、米酒1/2大匙、生抽2小匙、砂糖、老抽、香油各1小匙、植物油1、5大匙。[HaoChi123.com]
特  色:
酸爽开胃的酸辣炒鸡胗(湘菜)――鸡胗味甘平、性涩、无毒,有消食导滞,帮助消化的作用。炒鸡胗是一种非常好吃的家常菜,可佐酒下饭。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将鸡胗切成厚片,酸豆角切小段;红椒去蒂、籽,切成小块。

2、锅入1/2大匙油烧热,放入鸡胗、盐、米酒,大火翻炒至鸡胗变色,盛出备用。

3、锅内放入1大匙油,冷油放入姜蓉、葱碎、蒜蓉炒出香味。

4、放入酸豆角、砂糖,中火炒至出香味。

5、放入炒好的鸡胗,调入生抽、老抽,转大火翻炒约1分钟。

6、放入红椒块,淋入香油,再翻炒约1分钟即可出锅。

贴士:
1、和凉拌鸡胗相反,这道菜鸡胗不要切得太薄,以免炒好后缩得不见影儿了。

2、炒鸡胗时烹点酒,可以除腥味,也可以增加酒香。最好使用米酒,酒味不太浓烈。

3、酸豆角要买比较脆的才好吃。买回来后要先洗干净,尝尝,如果太咸的话,用水浸泡一下以去咸味。

4、酸豆角本身有咸味,所以这道菜不要放太多盐或生抽,而且放一点儿糖才好吃。[HaoChi123.com]

营养价值:
鸡肫 - 又名鸡胗、鸡胃。 鸡杂之一,形扁圆,外有筋膜,内有肫皮,两侧为肫肉,其肉为紫红色,质韧,熟后脆嫩。宜制冷、... 全文 所有鸡肫菜谱
所属菜系:
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