【图】甜面酱炒黄豆芽的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

甜面酱炒黄豆芽

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:苧靜臸逺6877 查看源文
甜面酱炒黄豆芽属于素食,主要食材豆芽,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
黄豆芽、葱姜、干辣椒、一小勺甜面酱、适当盐和鸡精。[HaoChi123.com]
操  作:
1、豆芽洗净控水备用。

2、用葱姜和干辣椒爆香,放入豆芽进行翻炒变软。

3、加入约一小勺甜面酱翻炒,不用放酱油、也不用放水,豆芽本身含大量水分。

4、看锅内炖没汤汁,放适当的盐和鸡精调味即可出锅。

贴士:
1、黄豆芽栽培容易,不需要土壤和施用肥料,且供应迅速,从“播种”到“收获”约一星期,没有哪一种蔬菜像豆芽比较丰富,不仅含有粗蛋白和氨基酸,也含有钙、铁等矿物质及维生素,尤其维生素C的含量极高。

2、黄豆芽一年四季都可以在市面上看到它的踪影,而且不受天气的影响,无论其它蔬菜价格是如何涨跌,豆芽的价格通常是维持一斤一元上下,绝对符合中华民族对“价廉物养”的要求。[HaoChi123.com]

营养价值:
豆芽 - 又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。 黄豆芽:黄豆蛋白质含量虽高,但... 全文 所有豆芽菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网