蒜香基围虾[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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蒜香基围虾[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:crystal苏提 查看源文
蒜香基围虾[图解]属于海鲜,主要食材基围虾,口味蒜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
基围虾、蒜末、白糖、醋、生抽、油、淀粉。[HaoChi123.com]
特  色:
爱上虾的味道――蒜香开胃虾。[HaoChi123.com]
操  作:
1、基围虾煮八成熟(其实生虾更好,但是因为需要给虾开背,活蹦乱跳的虾子,直接开背去肠线,确实有点害怕),开背去肠线备用(取出肠线虾子的口感更好,而且虾子开背后,更容易入味)。


2、锅内放入适量油,加入基围虾油烹一下,盛出。


3、锅内不用另外加油,直接放入蒜末爆香。


4、加入调好的汤汁(汤汁的调制根据个人口味,我的比例为糖2:生抽2:醋1)沸开。


5、随倒入基围虾,翻炒入味,加入水淀粉,翻炒片刻即可。


6、浓浓的酸甜汤汁,蒜香味十足,加上基围虾的鲜美,你说,谁会不爱上它的味道呢?


贴士:基围虾形态像明虾,但它的壳比明虾软,体形没有明虾大,一般如中指大小,但体肥壳薄、肉质鲜美爽口。基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;基围虾中含有丰富镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;基围虾还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。[HaoChi123.com]

营养价值:
基围虾 - 基围虾属浅海海水虾,原产于广东、福建沿海,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是餐桌上的佳肴。 虾的肉质肥嫩鲜美,食之... 全文 所有基围虾菜谱
- 又名大蒜、蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不... 全文 所有蒜菜谱
所属菜系:
海鲜 - 出产于海里的可食用的动物性、或植物性原料通称为海鲜。海鲜多指海味。中国就有"山珍海味"之说。海鲜的... 全文 所有海鲜
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