【图】酱香沙尖鱼的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

酱香沙尖鱼

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：异族极限　查看源文

酱香沙尖鱼属于家常菜谱，主要食材沙尖鱼，口味酱香，工艺煎，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

特　　色:

鱼肉鲜甜柔滑，无小刺，口感佳，鱼香无腥味。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、沙尖鱼去鳞、内脏、鱼鳃，冲洗干净沥干水分，待用。

2、起锅，大火热锅后，注入适量油，当油温升高后，放入沙尖鱼。

3、大火煎至鱼身由透明边乳白色，别急于翻动他们，先用手拿起炒锅柄，整锅摇晃让鱼动起来。

4、所有鱼动起来后，这时才可以翻动它，再煎另一面。

5、重复第3步，至鱼两面金黄后，调至小火，淋上酱油，收汁后熄火，装盘。

营养价值:

沙尖鱼 - 沙尖鱼是海鱼，肉质鲜美，喜欢在暖水里把身体转进沙子里，露出头来，爱吃青虫和虾。沙尖鱼中含有一种具有5个双键... 全文所有沙尖鱼菜谱

所属菜系:

家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，... 全文所有家常菜谱

试试这些:

食友成果:

还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！上传成果

食友点评:

还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！发表点评

我说两句:

菜谱导航