干烧沙尖鱼[图解]的做法_怎么做干烧沙尖鱼[图解]_如何做干烧沙尖鱼[图解]_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

干烧沙尖鱼[图解]

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：小潺　查看源文

干烧沙尖鱼[图解]属于家常菜谱，主要食材沙尖鱼，口味鲜香，工艺烧，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

沙尖鱼、青红椒、姜、蒜。
料酒、生抽。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、沙尖鱼洗净，用盐腌20分钟入味；平底锅烧热油，小心放入沙尖鱼，小火慢煎至两面金黄色。

2、青红椒切圈，蒜切片，姜切丝，红椒切圈；煎好的鱼备用；锅内留底油，爆香姜蒜。

3、下入青红椒炒至断生，把煎好的鱼倒入，加料酒，水，生抽小火焖一下收汁。

4、小潺很喜欢吃鱼，特别是沙尖鱼，关于它的做法有很多，这次又上一种新鲜的吃法哦!
[HaoChi123.com]

营养价值:

沙尖鱼 - 沙尖鱼是海鱼，肉质鲜美，喜欢在暖水里把身体转进沙子里，露出头来，爱吃青虫和虾。沙尖鱼中含有一种具有5个双键... 全文所有沙尖鱼菜谱

所属菜系:

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