2023-04-25 00:24:18
2、姜、蒜切片,葱白、葱绿分别切段。
3、坐锅热油,放姜蒜葱白炝锅,出香味时放甲鱼炒,炒至甲鱼变色,放料酒,加少许水(我因为想多些汤拌饭,所以多加了水),大火烧开后转小火。
4、5、6分钟后,转大火,加盐,放葱绿,生粉勾芡出锅。
贴士:
1、用料酒和胡椒粉腌一下,炒时用水冲洗,这样炒出来会更嫩。或者当天来不及吃,这样腌好放入冰箱冷藏,第二天用水冲洗一下,味一样好。
2、甲鱼又称团鱼、水鱼、鼋鱼,其实不是鱼类,是鳖科动物。从中医食疗角度说,甲鱼性味甘平,入肝、脾经,具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。[HaoChi123.com]