【图】红薯焗排骨的做法_怎么做红薯焗排骨_如何做红薯焗排骨_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

红薯焗排骨

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：一碗清粥　查看源文

红薯焗排骨属于烤箱/微波，主要食材排骨、地瓜，口味酱香，工艺焗，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

红薯4个、猪肋排1根、排骨酱2汤匙、黑胡椒粉少许。[HaoChi123.com]

特　　色:

暑天也能轻松搞定的美味红薯焗排骨。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、红薯洗净后切成滚刀块。

2、将排骨、排骨酱和黑胡椒粉放到铸铁锅中，揉搓均匀腌制2小时。

3、将红薯块放入铸铁锅中，搅拌一下。

4、烤箱调至到烤蒸250度预热10分钟。

5、直接将铸铁锅放入烤箱中30分钟即可。

贴士：
1、红薯最好是去皮，这样吃起来更方便。

2、可以适当的放一点橄榄油，会让菜品更加有光泽，增加食欲。[HaoChi123.com]

营养价值:

排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足，阴虚纳差者... 全文所有排骨菜谱
地瓜 - 又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种，一年生或多年生草质蔓性藤... 全文所有地瓜菜谱

所属菜系:

烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器，分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包，pi... 全文所有烤箱/微波

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