【图】骨肉相连鸡味饭的做法_怎么做骨肉相连鸡味饭_如何做骨肉相连鸡味饭_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

骨肉相连鸡味饭

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：邓嫣看海　查看源文

骨肉相连鸡味饭属于精品主食，主要食材大米、鸡肉，口味香，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

米饭、胡萝卜丁、葱花、骨肉相连肉串。[HaoChi123.com]

特　　色:

有肉有饭的早餐。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、准备食材。

2、将骨肉相连取下。

3、锅放油先炒胡萝卜丁。

4、将骨肉相连入锅内翻炒。

5、骨肉相连熟后倒入米饭翻炒。

6、放入葱花继续翻炒一会即可。

营养价值:

大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 全文所有大米菜谱
鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比... 全文所有鸡肉菜谱

所属菜系:

精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文所有精品主食

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