2023-04-25 00:24:18
2、番茄洗净，切成小粒。
3、玉米洗净掰成小粒。
4、山药削去外皮，切成小粒。
5、热锅下油。
6、油烧至六成热时，加入玉米粒。
7、翻炒几下，加入山药粒。
8、最后加入番茄粒。
9、翻炒均匀，加入1茶匙的砂糖。
10、翻炒，再加入番茄汁沙司。
11、继续翻炒均匀，加入小许清水，盖上锅盖，煮至山药熟透即可。
贴士：山药不热不燥，具有健脾益胃、益肺止咳和助消化的功效。[HaoChi123.com]