【图】橄榄油黑醋蔬菜的做法_怎么做橄榄油黑醋蔬菜_如何做橄榄油黑醋蔬菜_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群：美食网 | 美容网 | 宠物网

橄榄油黑醋蔬菜

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：潘潘猫　查看源文
橄榄油黑醋蔬菜属于凉菜/拌菜，主要食材西红柿、橄榄、生菜，口味鲜，工艺拌，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
我要点评晒成果照片
原　　料:
小西红柿150克、橄榄20克、生菜叶150克。
初榨橄榄油两茶匙、黑醋一茶匙、黑胡椒碎适量、盐一小勺。[HaoChi123.com]
特　　色:
有了这款沙拉，你还怕吃胖吗？[HaoChi123.com]
操　　作:
1、在一个小碗里倒入两茶匙初榨橄榄油，再倒入一茶匙黑醋，如果喜欢的话，还可以增加黑醋的用量。

2、磨入适量的黑胡椒碎和适量的食盐。

3、将沙拉汁直接倒入洗好的蔬菜中。

贴士：
1、调配这款沙拉汁要用初榨橄榄油。

2、黑醋是西餐的常用配料在外贸商店可以购得。

3、这款沙拉里面的蔬菜可以根据自己的需要更换，只要新鲜，颜色漂亮就会很好吃也有营养，每天吃的食物颜色越多越好哈！[HaoChi123.com]

营养价值:
西红柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。 西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美... 全文 所有西红柿菜谱
橄榄 - 又名青果、忠果、谏果。 橄榄是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。土耳其人将橄... 全文 所有橄榄菜谱
生菜 - 生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口... 全文 所有生菜菜谱
所属菜系:
凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜？ 凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之... 全文 所有凉菜/拌菜
试试这些:
食友成果:
还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！ 上传成果
食友点评:
还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！ 发表点评
我说两句:
请您评分：
　　　　　
您的昵称：
 
您的点评：
菜谱导航

相关资讯

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网